- 25 апреля 2024 19:00
- Новость
Отказ от сахара - залог молодости кожи: советы новосибирского косметолога
Лента новостей
По словам специалиста, избыток сахара в рационе негативно влияет на качество кожи
Новосибирский косметолог Оксана Момонова поделилась секретом сохранения молодости кожи - отказ от сладостей и выпечки. В беседе с VN.ru специалист рассказала, что избыток сахара в рационе негативно влияет на качество кожи, ускоряет процессы старения и провоцирует различные высыпания.
По словам Момоновой, употребление сладкого приводит к повышению уровня инсулина в крови, что, в свою очередь, стимулирует активность сальных желез и появление высыпаний. В результате кожа приобретает серый оттенок и выглядит уставшей.
Кроме того, злоупотребление сладкими продуктами запускает процесс гликации, который разрушает коллаген, отвечающий за упругость и эластичность кожи.
Для поддержания здоровья и молодости кожи Оксана Момонова рекомендует включить в рацион полезные жиры, продукты, богатые витаминами и антиоксидантами.
Рекомендуем:
Популярное
Новосибирский разработчик дронов прокомментировал атаку БПЛА на Иркутскую область
Празднование Троицы и Троицкой родительской субботы в 2025 году: даты, традиции, правила
В России введен запрет на использование WhatsApp*, Telegram и других иностранных мессенджеров: как будут наказывать нарушителей
Стало известно, когда мобилизованных новосибирцев навсегда отпустят домой с СВО
В Новосибирске два человека умерли от клещевого энцефалита и риккетсиоза
Последние новости