- 25 апреля 2024 19:00
- Новость
Отказ от сахара - залог молодости кожи: советы новосибирского косметолога
По словам специалиста, избыток сахара в рационе негативно влияет на качество кожи
Новосибирский косметолог Оксана Момонова поделилась секретом сохранения молодости кожи - отказ от сладостей и выпечки. В беседе с VN.ru специалист рассказала, что избыток сахара в рационе негативно влияет на качество кожи, ускоряет процессы старения и провоцирует различные высыпания.
По словам Момоновой, употребление сладкого приводит к повышению уровня инсулина в крови, что, в свою очередь, стимулирует активность сальных желез и появление высыпаний. В результате кожа приобретает серый оттенок и выглядит уставшей.
Кроме того, злоупотребление сладкими продуктами запускает процесс гликации, который разрушает коллаген, отвечающий за упругость и эластичность кожи.
Для поддержания здоровья и молодости кожи Оксана Момонова рекомендует включить в рацион полезные жиры, продукты, богатые витаминами и антиоксидантами.
Рекомендуем:
Популярное
Вильфанд предупредил о «приличных морозах» на Пасху в Новосибирской области
«Россия на перепутье»: политолог рассказал, к чему приведет раздача квартир недавним мигрантам и «фестивали плова»
В Новосибирске на Ипподромской обрушилась подпорная стенка
В Госдуме рассказали, кто из россиян получит прибавку к пенсии в мае 2025 года
Болезни прошлого: в Новосибирске рассказали о загадочном летаргическом энцефалите
Последние новости