- 25 апреля 2024 19:00
- Новость
Отказ от сахара - залог молодости кожи: советы новосибирского косметолога
По словам специалиста, избыток сахара в рационе негативно влияет на качество кожи
Новосибирский косметолог Оксана Момонова поделилась секретом сохранения молодости кожи - отказ от сладостей и выпечки. В беседе с VN.ru специалист рассказала, что избыток сахара в рационе негативно влияет на качество кожи, ускоряет процессы старения и провоцирует различные высыпания.
По словам Момоновой, употребление сладкого приводит к повышению уровня инсулина в крови, что, в свою очередь, стимулирует активность сальных желез и появление высыпаний. В результате кожа приобретает серый оттенок и выглядит уставшей.
Кроме того, злоупотребление сладкими продуктами запускает процесс гликации, который разрушает коллаген, отвечающий за упругость и эластичность кожи.
Для поддержания здоровья и молодости кожи Оксана Момонова рекомендует включить в рацион полезные жиры, продукты, богатые витаминами и антиоксидантами.
Рекомендуем:
Популярное
От инспекторов и штрафов не будет отбоя: с 1 августа 2025 года в России ужесточат правила дорожного движения
«Идеальный шторм» для мобилизации: названы два фактора, которые сделают ее неизбежной осенью 2025-го
Будет ли новая волна мобилизации: стало известно, как отразится новый призыв на стране
В Новосибирске с 1 августа вводятся новые штрафы для водителей
В Новосибирске обсуждают возможность второй волны мобилизации для СВО
Последние новости