- 25 мая 2024 08:30
- Новость
С 24 по 27 мая Новосибирск окутает магнитная буря: советы по сохранению здоровья
Лента новостей
Сила бури ожидается на уровне 4-5 баллов

С 24 по 27 мая 2024 года жители Новосибирска столкнутся с мощным геомагнитным штормом, предупреждает лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ. Сила бури ожидается на уровне 4-5 баллов, что считается довольно высоким показателем.
Такой удар может негативно сказаться на самочувствии людей, вызывая головные боли, головокружение, слабость, тошноту, ломоту в суставах и нарушения сна.
В связи с этим специалисты рекомендуют в период геомагнитных атак ограничить физические нагрузки и по возможности сократить рабочее время.
Для поддержания здоровья важно придерживаться здорового образа жизни: пить больше воды, ограничить потребление алкоголя и соленой пищи, а также исключить из рациона тяжелую пищу и добавить в него больше фруктов.
В такие дни также важно избегать стрессовых ситуаций и по возможности минимизировать нервное напряжение.
Рекомендуем:
Популярное
В Новосибирске военный эксперт назвал условие для новой волны мобилизации в России
Массовые штрафы ждут водителей Новосибирска с 16 июля из-за ОСАГО
Проклятое место: на Алтае в ДТП с грузовиком разбилась семья новосибирцев
Новая льгота для всех пенсионеров: платить и искать работу больше не придется
Транспортный коллапс в Новосибирске: ливень остановил трамваи и троллейбусы
Последние новости