- 02 мая 2024 12:55
- Новость
Рекомендации диетолога: сколько можно съесть яиц на Пасху без вреда для здоровья
Лента новостей
Разовое переедание яиц не нанесет существенного вреда
Изображение сгенерированное нейросетью KandinskyПо словам диетолога Альбины Комиссаровой, для поддержания здорового и сбалансированного питания рекомендуется употреблять около двух яиц в день. По сообщению «РИА – Новости», такое количество не вытеснит из рациона другие продукты, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами.
Однако диетолог подчеркивает, что разовое переедание яиц не нанесет существенного вреда. Кроме того, между куриными и перепелиными яйцами нет серьезных различий с точки зрения их питательной ценности, поэтому можно выбирать те, которые больше нравятся.
Безопасная покраска яиц к Пасхе
В преддверии Пасхи, когда традиционно освящают пасхальные яйца, Роспотребнадзор напоминает о важности использования натуральных красителей при их окрашивании. Рекомендуется использовать овощи, ягоды, фрукты и другие продукты, содержащие природные пигменты.
Если предпочтение отдается искусственным красителям, необходимо убедиться, что они предназначены для пищевых целей. Для этого следует внимательно изучать этикетки перед покупкой и использованием красителей.
Рекомендуем:
Популярное
Праздник после Пасхи «Радоница»: народные приметы, что можно и что нельзя делать 14 мая 2024 года
Лазерная угроза в небе: пилотов S7 попытались ослепить во время полета
Сибирячка потеряла ребёнка после 5 часов ожидания в больнице Новосибирска
Утром 10 мая жители Новосибирска обнаружили, что весь город в зелёном налете
Новосибирский физик Анатолий Маслов рискует получить 17 лет колонии по делу о госизмене
Последние новости