В Новосибирске опубликовано видео падения телевизионной вышки ТСМ

В генплан Новосибирска внесли изменения по городскому пляжу и участкам КРТ

Гидравлические испытания теплосетей в Новосибирске: где отключат горячую воду

В Новосибирске мопед столкнулся с мотоциклом: пострадали все участники ДТП

29 июня 2024 10:50
Новость

+33 и выше: Роспотребнадзор рассказал жителям Новосибирска, как выжить в жару

Лента новостей

15:05 Единая целевая выплата для многодетных семей России: обсуждается выплата детям по 10000 рублей к школе

14:55 В Белгороде после атаки БПЛА наблюдаются перебои с электричеством

14:50 В Новосибирске до конца августа будут перекрывать по ночам Большевистскую и площадь Будагова

14:44 СБУ задержала активистов, готовивших госпереворот

14:35 Число выехавших из Новосибирской области мигрантов превысило число въехавших

14:25 Число утонувших в Новосибирской области выросло в три раза

14:21 ТОП-5 кинопремьер июля-2024: комедия с новосибирцами и стильный байопик

14:20 Россияне с 1 июля смогут быстро передавать документы из-за рубежа

13:55 Экс-главу сельсовета под Новосибирском подозревают в особо крупном мошенничестве

13:51 Бесплатный доступ к Wi-Fi планируют обеспечить к концу 2025 года во всех новосибирских офисах МФЦ

13:40 Причиной разъединения вагонов «Иволги» в Подмосковье назвали дефект сцепки

13:35 Народный и церковный праздник день «Зосима Пчёльника»: приметы, что можно и что нельзя делать 2 июля 2024 года

13:30 В Новосибирске опубликовано видео падения телевизионной вышки ТСМ

13:20 ФСБ пресекла канал незаконной миграции пресекли в Новосибирской области

13:08 Правые победили в первом туре парламентских выборов во Франции

12:50 Новосибирская область стала поставлять машиностроительное оборудование на Кубу

12:38 Глава британского МВД раскритиковал акцию Бэнкси на музыкальном фестивале

12:30 Накопительная пенсия: как с 1 июля 2024 года изменится порядок выплаты

12:28 В генплан Новосибирска внесли изменения по городскому пляжу и участкам КРТ

12:20 Коллекция Новосибирского зоопарка пополнилась пятнистыми гиенами

12:05 Акции липецкой фабрики Roshen перешли государству

11:50 В Новосибирске организациям для незрячих передали книги по финансовой грамотности

11:30 Минобороны РФ сообщило о перехвате 36 беспилотников в российских регионах

11:20 Таможенники не позволили вывезти 38 лошадей из Новосибирска в Казахстан

11:15 Пилотам авиабазы ВВС США в Германии запретили носить форму вне работы

10:55 В Париже и Лионе начались беспорядки после первого тура парламентских выборов

10:55 Ущерб на 3 миллиона рублей: в Новосибирске пресекли деятельность криптофермы

10:30 Суд признал незаконным установление повышенных тарифов на тепло в Новосибирске

09:55 Гидравлические испытания теплосетей в Новосибирске: где отключат горячую воду

09:45 WP: команда Байдена пытается пресечь призывы демократов снять его с выборов

09:30 В Новосибирске мопед столкнулся с мотоциклом: пострадали все участники ДТП

08:40 Yonhap: КНДР запустила две ракеты в сторону Японского моря

08:00 Смирнов: над Курской областью сбиты семь дронов

07:40 Над Брянской областью сбиты 18 беспилотников

06:30 В Белгородской области после атаки БПЛА без света остались несколько сел

05:55 В Курской, Белгородской и Воронежской областях объявлена угроза атаки дронов

04:35 Yonhap: Северная Корея запустила баллистическую ракету в сторону Японского моря

03:35 Москвичей ожидает на предстоящей неделе сильная жара

02:55 Самолету израильской авиакомпании El Al отказали в дозаправке в Анталье

02:26 «Национальное объединение» лидирует в первом туре парламентских выборов во Франции

01:44 CNN: несколько баз США в Европе были приведены в состояние повышенной готовности

01:05 Украина считает возможными переговоры с Россией через посредников

00:15 Явка на выборах во Франции стала самой большой за 45 лет

30 июня, 23:40 «Аэрофлот» отмечает 100-летие воздушной линии Москва — Казань — Москва

30 июня, 23:37 FT: дешевые удобрения из РФ ставят под угрозу продовольственную безопасность Европы

30 июня, 22:56 Ферстаппен упустил победу на Гран-при Австрии из-за прокола колеса

30 июня, 22:17 Глава Дагестана назвал «травлей» критику врача за просьбу к пациентке снять никаб

30 июня, 21:25 WSJ: сотрудники ВЭФ в Давосе жалуются на дискриминацию и домогательства

30 июня, 20:55 The Guardian узнала о новой работе Бэнкси

30 июня, 20:25 Правые партии Венгрии, Чехии и Австрии создают коалицию в Европарламенте

30 июня, 19:55 У Крымского моста скопилось более 1100 автомобилей

30 июня, 19:17 Несколько человек отравились салатами в Волгоградской области

30 июня, 18:40 Умер гитарист группы «Цветы» Сергей Дюжиков

30 июня, 18:13 Павел Дуров рассказал о своей поездке в Узбекистан

30 июня, 17:43 Пункты Спорное и Новоалександровка взяты под контроль ВС РФ

30 июня, 17:13 При атаке дронов в Белгородской области пострадали несколько человек

30 июня, 16:40 Неизвестные ранили шесть человек на свадьбе во Франции

30 июня, 16:07 Появилось видео прогулки Канье Уэста в Москве

30 июня, 15:53 В курском селе обломки упавшего дрона повредили дома

30 июня, 15:39 Ми-8 совершил жесткую посадку в Иркутской области

30 июня, 15:14 Рудковская утверждает, что Канье Уэст уже прибыл в Москву

30 июня, 14:53 Избиратели не смогли проголосовать на одном из участков в Новой Каледонии

30 июня, 14:23 Сотрудники МЧС ранены после обстрела Донецка

30 июня, 13:55 Жена Байдена поддержала его после дебатов

30 июня, 13:25 В Грайвороне дроны атаковали жилой многоквартирный дом

30 июня, 12:59 Минобороны сообщило об атаке 36 беспилотников ВСУ

30 июня, 12:31 Crocus Group планирует восстановить внешний контур сгоревшего «Крокус Сити Холла»

30 июня, 11:24 В Москве разрешили арендовать открытые бассейны

30 июня, 10:38 Молодые россияне хотят арендовать оборудованные новые квартиры в центре города

30 июня, 09:19 США испытали оперативно-тактическую ракету Precision Strike Missile в Тихом океане

30 июня, 07:02 Кабмин выделил 24,5 млрд рублей на лечение детей с тяжелыми и редкими заболеваниями

30 июня, 06:35 Первая группа российских детей поедет в аналог «Артека» в КНДР

30 июня, 05:53 СУЭК продала свои логистические и энергетические подразделения

30 июня, 04:44 В РФ создали инновационный рассол для восполнения дефицита витаминов

30 июня, 03:35 РЖД запустили услугу «Лист ожидания»

30 июня, 02:48 Отара Кушанашвили перевели из реанимации в палату

30 июня, 02:22 Жительницу Литвы оштрафовали за слова Ленина

30 июня, 01:51 Южная Корея спросит граждан о новых ограничениях на поставки в Россию

30 июня, 01:21 WSJ: Баффет вычеркнул Гейтсов из своего завещания

30 июня, 01:05 Италия покидает «Евро-2024», Швейцария продолжит борьбу

30 июня, 00:47 Россияне вошли в тройку самых активных покупателей недвижимости в ОАЭ

30 июня, 00:20 При столкновении катеров в Ростовской области погиб человек

29 июня, 23:50 Синоптики обещают москвичам небывалую жару и «тропические ночи»

29 июня, 23:19 Axios: Байден выйдет из президентской гонки, если так решат его родные и друзья

29 июня, 22:49 В лагере в Пензе заболели 30 детей

29 июня, 22:18 Кабмин продлил разрешение на экспорт бензина на месяц

29 июня, 21:46 Дарья Касаткина выиграла теннисный турнир в Англии

29 июня, 21:17 Российской семье для нормальной жизни нужен доход в 70 тысяч рублей на человека

29 июня, 20:47 Шесть вагонов с цементом сошли с рельсов под Орском

29 июня, 20:16 Собственницу сгоревшего здания во Фрязине отправили под домашний арест

29 июня, 19:50 Time поместил на августовскую обложку уходящего Байдена

29 июня, 19:22 МВФ предупредил о рисках мировой валютной системе из-за использования активов РФ

29 июня, 18:50 Бастрыкин выступил за запрет никабов в России

29 июня, 18:23 Вооруженные силы РФ взяли поселок Шумы в ДНР

29 июня, 17:52 Самолет выкатился за пределы ВПП в Екатеринбурге

29 июня, 17:52 Белоруссия развернула дополнительную ПВО на фоне активности ВСУ у границы

29 июня, 17:21 ЕС распространил антироссийские санкции на Белоруссию

29 июня, 16:53 В Киргизии семь человек погибли при сходе селя

29 июня, 16:21 Шри-Ланка запросила у РФ выплаты за погибших на Украине граждан

29 июня, 15:52 Россиянка погибла в ДТП с автобусом с сотрудниками АЭС «Аккую» в Турции

29 июня, 15:20 Российские дзюдоисты отказались от участия в Олимпиаде в Париже

29 июня, 14:49 На месте сгоревшего «Крокус Сити Холла» не будут возводить концертный зал

29 июня, 14:19 WP назвала десять кандидатов на замену Байдену

29 июня, 13:51 Три мирных жителя ранены при ракетной атаке ВСУ на Севастополь

29 июня, 13:12 Редакция NYT призвала Байдена сняться с выборов

29 июня, 12:50 Пять человек погибли при пожаре в общежитии в Балашихе

29 июня, 12:13 Двое детей трое взрослых погибли при атаке беспилотника ВСУ в Курской области

29 июня, 11:30 Трамп уверен, что демократы выдвинут Байдена кандидатом в президенты

29 июня, 10:36 Reuters: ВР разочаровалась в возобновляемых источниках энергии

29 июня, 09:20 В Подмосковье нелегалов нашли с помощью квадрокоптеров

29 июня, 06:53 Минюст намерен расширить основания для наказаний, не связанных с лишением свободы

29 июня, 05:44 Начало июля в Москве ожидается жарким

29 июня, 04:43 Пожар в общежитии в Балашихе унес жизни пяти человек

29 июня, 04:25 Путин сменил посла РФ в Чили

29 июня, 03:23 Финляндия передаст Украине очередной транш военной помощи на €159 млн

29 июня, 02:48 Армения подтвердила свое участие в июльском саммите НАТО

29 июня, 02:22 Пентагон: самолеты и БПЛА США продолжат полеты над Черным морем

29 июня, 01:51 МИД РФ заявил протест Японии в связи с ее планами провести военные учения у границы

29 июня, 01:21 Минюст включил в список иноагентов экс-телеведущую Курбангалееву

29 июня, 00:50 Путин назвал своим «упущением» малое число женщин на руководящих постах

Все новости »

В регионе уже неделю стоит жара, которую синоптики называют аномальной. Не всем удается пройти через период температурных рекордов без потерь для здоровья

фото Александра Свирщевского, BFM-Новосибирск

В субботу, 29 июня, в Новосибирской области воздух прогреется до отметки +33 градусов и выше. Индекс ультрафиолетового излучения днем в субботу ожидается на уровне 8 баллов – это высокий класс опасности. При таких температурных показателях и УФ-индексе людям рекомендовано не находиться на солнце.

Региональное управление Роспотребндзора опубликовало памятку по поведению в жару. Она актуальна для всех возрастных категорий. Для предотвращения теплового и солнечного удара рекомендуется избегать длительного пребывания на солнце, выбирать для ношения светлую, "дышащую" одежду, предпочтительно из натуральных тканей, таких как хлопок или лен, а также носить шляпу или кепку. Важно соблюдать режим питья, потребляя не менее 2,5-3 литров жидкости в день, и избегать интенсивных физических нагрузок при температуре воздуха свыше 25 °С. Следует ограничить употребление тяжелой пищи и алкоголя, отдавая предпочтение кисломолочным продуктам и свежим овощам.

В период с 12 до 16 часов, когда солнечная активность достигает пика, необходимо максимально защищать кожу от прямых солнечных лучей, используя плотную одежду, солнцезащитные кремы с высоким SPF и зонты от солнца. Для сохранения эмоционального равновесия, что помогает снизить риск теплового удара, рекомендуется избегать стрессовых ситуаций и по возможности принимать прохладный душ в течение дня.

Ранее BFM-Новосибирск рассказывал о том, что в июне 2024 года в Новосибирской области были побиты сразу несколько температурных рекордов.