- 10 октября 2024 07:45
- Новость
Психотерапевт назвала факторы вызывающие психические расстройства у новосибирцев
Лента новостей
Конкуренция и хронический стресс в крупных городах – главные факторы риска
Фото с сайта freepik
Проблема психического здоровья в современных условиях приобретает все большую актуальность. Врачи-эксперты выделяют ряд факторов, способствующих развитию психических расстройств, сообщают «Известия».
Психотерапевт Ирина Мансурова, комментируя ситуацию, связывает рост случаев психических расстройств в крупных городах с высокой конкуренцией и длительным воздействием стрессовых факторов. По её словам, генетическая предрасположенность и детские психологические травмы (такие как буллинг или конфликтная атмосфера в семье) также существенно увеличивают вероятность возникновения подобных заболеваний. К другим факторам риска эксперт отнесла социально-экономические условия, экологические факторы, черепно-мозговые травмы и соматические заболевания.
Для профилактики психических расстройств Ирина Мансурова рекомендует соблюдать здоровый образ жизни: полноценный сон (не менее 8 часов), регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание, а также важность смены деятельности, отдыха и поддержания социальных связей с близкими людьми.
Ранее BFM-Новосибирск писал о том, что чаще всего новосибирцы покупают жилье в Петербурге.
поделиться
поделиться
Рекомендуем:
Популярное
В Новосибирске прекратили поиски 11-летнего мальчика
Кому и на сколько повысят пенсии в 2025 году: опубликованы разъяснения Госдумы
В Новосибирске отменили сразу три концерта пианиста Дениса Мацуева
Педиатр сообщила о большом количестве случаев «немой» пневмонии в Новосибирске
Глава СК РФ отреагировал на видеообращение уволенного из МВД инспектора Гусева
Последние новости