Zona IDNGGsekumpul faktaradar puncakinfo traffic idscarlotharlot1buycelebrexonlinebebimichaville bloghaberedhaveseatwill travelinspa kyotorippin kittentheblackmore groupthornville churchgarage doors and partsglobal health wiremclub worldshahid onlinestfrancis lucknowsustainability pioneersjohnhawk insunratedleegay lordamerican partysckhaleej timesjobsmidwest garagebuildersrobert draws5bloggerassistive technology partnerschamberlains of londonclubdelisameet muscatinenetprotozovisit marktwainlakebroomcorn johnnyscolor adoactioneobdtoolgrb projectimmovestingelvallegritalight housedenvermonika pandeypersonal cloudsscreemothe berkshiremallhorror yearbooksimpplertxcovidtestpafi kabupaten riauabcd eldescansogardamediaradio senda1680rumah jualindependent reportsultana royaldiyes internationalpasmarquekudakyividn play365nyatanyata faktatechby androidwxhbfmabgxmoron cafepitch warsgang flowkduntop tensthingsplay sourceinfolestanze cafearcadiadailyresilienceapacdiesel specialistsngocstipcasal delravalfast creasiteupstart crowthecomedyelmsleepjoshshearmedia970panas mediacapital personalcherry gamespilates pilacharleston marketreportdigiturk bulgariaorlando mayor2023daiphatthanh vietnamentertain oramakent academymiangotwilight moviepipemediaa7frmuurahaisetaffordablespace flightvilanobandheathledger centralkpopstarz smashingsalonliterario libroamericasolidly statedportugal protocoloorah saddiqimusshalfordvetworkthefree lancedeskapogee mgink bloommikay lacampinosgotham medicine34lowseoulyaboogiewoogie cafelewisoftmccuskercopuertoricohead linenewscentrum digitalasiasindonewsbolanewsdapurumamiindozonejakarta kerasjurnal mistispodhubgila promoseputar otomotifoxligaidnggidnppidnggarenaoxligaiaspweb designvr

Пятница, 17 апреля 2026

ЦБ

$ 75.23

88.73

BRENT

$ 99.56

/

7489

RTS

1134.92

16+

+16

  • 16 апреля 2026 19:53
  • Новость

Стоматолог объяснил, почему нельзя чистить зубы сразу после сладкого


Лента новостей

Врач предупреждает: после употребления сахара в ротовой полости образуется кислота, и чистка зубов в этот момент может разрушать эмаль.

Фото: Freepik

Стоматолог Андрес Рамирес из Deia, дал важную рекомендацию, которая может удивить многих. По его словам, чистить зубы сразу после некоторых продуктов не только бесполезно, но и вредно. Особенно это касается сладостей.

Как поясняет врач, после употребления сладких продуктов сахар в полости рта быстро превращается в кислоту. Если в этот момент взяться за зубную щётку и начать втирать пасту, можно буквально «втереть» кислоту в эмаль. Это приводит к её деминерализации — разрушению защитного слоя зуба.

Чтобы избежать неприятных последствий, Рамирес советует выдержать паузу. Между поеданием сладкого и чисткой зубов должно пройти не менее получаса. За это время слюна нейтрализует часть кислоты, и риск повреждения эмали значительно снизится.

Ещё один полезный совет от стоматолога касается режима употребления сладостей. Врач рекомендует съедать все сладости за один раз, а не растягивать удовольствие на маленькие порции каждые 15–20 минут. Чем меньше времени кислоты воздействуют на зубы, тем лучше для эмали.

Ранее коллега Рамиреса, стоматолог Нодира Сарсадских, предупреждала о другой опасности — щелчках в челюсти. Этот симптом, по её словам, может свидетельствовать о проблемах, которые в будущем приведут к затруднению открывания рта. Так что за здоровьем полости рта и челюстного сустава нужно следить комплексно.

поделиться

поделиться


Популярное