Президент РФ подписал указ о назначении шести судей в Новосибирской области

Губернатор Травников предупредил новосибирцев о своем двойнике

Бизнесмен из Новосибирска увековечил рекорд Овечкина на своих зубах

В Новосибирске арестовали замглавы администрации Искитимского района

27 декабря 2022 19:10
Новость

Как правильно употреблять алкоголь, рассказала врач Юлия Барухина из Новосибирска

Лента новостей

19 апреля, 21:52 Путин оценил ситуацию на линии боевого соприкосновения

19 апреля, 21:14 Президент России объявил пасхальное перемирие

19 апреля, 20:36 ВСУ за сутки десять раз наносили удары по объектам российской энергетики

19:50 В Новосибирске троллейбус провалился в дорожную яму

19 апреля, 19:48 Госдеп: соглашение по минералам с Украиной не связано с урегулированием военного конфликта

19 апреля, 19:14 Российские военные освободили курскую Олешню

19:10 В Новосибирской области два дня будет бушевать непогода

19 апреля, 18:47 МИД РФ призывает мировое сообщество дать оценку действиям Молдавии против РПЦ

18:30 Житель НСО сможет накопить на квартиру за 7,2 года, если не будет есть и пить

19 апреля, 18:14 Путин распорядился утвердить механизм обратного выкупа для ушедших из РФ брендов

17:50 Проблемы глобального характера: Роскомнадор о сбое в работе Telegram

19 апреля, 17:42 NYP: США и ЕС могут представить план прекращения военного конфликта на Украине в конце апреля

19 апреля, 17:14 WSJ: Ford приостановил поставки своих автомобилей в Китай на фоне высоких пошлин

17:10 В Новосибирске прошёл крупнейший молодёжный форум «Медиапритяжение. Новосибирь»

17:00 Депутат Госдумы Александр Аксёненко поздравил верующих с Пасхой

19 апреля, 16:34 «Черноморэнерго»: энергоснабжение Абхазии полностью восстановлено

16:30 Что ждёт цены на бензин в мае 2025 года? Прогноз эксперта

19 апреля, 16:12 Делегация Фонда Андрея Первозванного прибыла в храм Гроба Господня в Иерусалиме

15:50 В Новосибирской области стало больше косуль и лосей

19 апреля, 15:45 Работающим родителям с двумя и более детьми можно будет платить НДФЛ по ставке 6%

19 апреля, 15:13 Белый дом опубликовал заявление об «истинном происхождении» COVID-19

15:10 Майские праздники 2025: россиян ждёт 8 выходных дней

19 апреля, 14:41 Axios:Трамп впервые заговорил о выходе из переговорного процесса по Украине еще несколько дней назад

14:30 В Новосибирске пассажирский поезд насмерть сбил 27-летнего мужчину

19 апреля, 14:12 Bloomberg: США представили союзникам вариант мирного соглашения между Москвой и Киевом

13:50 В Новосибирске в пасхальную ночь будут работать троллейбусы

19 апреля, 13:37 NYT: США не обсуждают возможность выделить Украине новые пакеты военной помощи

19 апреля, 13:14 Bloomberg: США готовы признать Крым российским

13:10 В Новосибирске сотрудники ГАИ помогают коммунальщикам устранить последствия снегопада

19 апреля, 12:32 Проезд по трассе А-289 к Крымскому мосту станет платным

12:30 В Новосибирске отложили запуск фонтанов

12:00 Рособрнадзор объявил предостережения НГУ и СибГУТИ

19 апреля, 11:25 Перед Пасхой аферисты придумали новый способ обмана россиян

11:15 Филолог НГПУ объяснила массовое употребление мата в речи взрослых и детей

10:45 Научный руководитель Гидрометцентра Вильфанд: 2025 год может войти в тройку самых жарких

19 апреля, 10:27 В Верхней Пышме опровергли планы сделать из памятника Ленину рампу для скейтеров

10:15 В НСО проведут масштабную акцию по уборке мусора вдоль железной дороги

09:45 Великая суббота в 2025 году: что можно и нельзя делать в последний день перед Пасхой

19 апреля, 09:22 Две трети россиян считают себя православными

09:05 В Новосибирске из-за апрельского снегопада отменен общегородской субботник

08:30 Президент РФ подписал указ о назначении шести судей в Новосибирской области

19 апреля, 08:25 Юрий Куклачев и Александр Розенбаум ответили на санкции Зеленского

19 апреля, 06:23 Дизайнер Кэти Перри судится с певицей Кэти Перри

19 апреля, 05:24 Рынок гостиничных услуг в России показывает стремительный рост

19 апреля, 04:28 Variety: Райан Гослинг сыграет главную роль в новых «Звездных войнах»

19 апреля, 03:12 Euractiv: Лондон и Париж намерены ускорить создание европейского контингента для Украины

19 апреля, 02:49 Reuters: РФ и Украина проведут масштабный обмен пленными

19 апреля, 02:22 Михаил Боярский попал в больницу после падения со сцены

19 апреля, 01:48 «Опора России»: IKEA вернется в РФ через год

19 апреля, 01:21 Украина разорвала соглашение с Россией о пенсиях для бывших работников Крайнего Севера

19 апреля, 00:47 Трамп ушел от ответа на вопрос о прекращении военной поддержки Украины

19 апреля, 00:20 ФСБ задержала в Краснодарском крае агента СБУ

18 апреля, 23:51 Автобус с юными хоккеистами попал в ДТП в Пермском крае

18 апреля, 23:19 Лицам без гражданства могут разрешить служить по контракту в ВС РФ

18 апреля, 22:51 После ограничения продажи алкоголя на Вологодчине вполовину снизилось число пьяных ДТП

18 апреля, 22:18 Против компании Владислава Бакальчука возбуждено уголовное дело

18 апреля, 21:49 Минюст внес в реестр иностранных агентов четверых россиян

18 апреля, 21:25 В ФК «Химки» введено внешнее управление из-за долгов

18 апреля, 20:47 США предложили смягчить санкции против РФ в рамках урегулирования кризиса на Украине

18 апреля, 20:37 РПЦ призвала расследовать задержание архиепископа Маркелла в Кишиневе

18 апреля, 20:08 Во Франции могут прекратить производство Perrier из-за бактерий

18 апреля, 19:37 Получивший ножевое ранение актер Дель выписан из больницы

18 апреля, 19:08 Зеленский ввел санкции против певца Shaman, Розенбаума и Куклачева

18 апреля, 18:52 Игорь Озар покинул пост главы РКК «Энергия»

18 апреля, 18:27 Российские военные взяли под контроль Валентиновку в ДНР

18 апреля, 18:06 РФ и Украина обменялись телами погибших

18 апреля, 17:37 Путин не давал указаний после конца моратория на удары по энергообъектам Украины

18 апреля, 17:27 «Русал» будет контролировать качество продукции с помощью искусственного интеллекта

18 апреля, 17:09 Литва усилила санкции против граждан России и Белоруссии

18 апреля, 16:42 Пляжи Анапы и Темрюкского района признали небезопасными для отдыха

18 апреля, 16:07 Павловский освобожден от обязанностей посла РФ в Австралии

18 апреля, 15:42 Рубио: США могут прекратить участие в мирных переговорах по Украине

18 апреля, 15:17 Raiffeisen опроверг сообщения о заморозке продаж своих подразделений в РФ

18 апреля, 14:42 Politico: ЕС не заинтересован в открытии своего воздушного пространства для российских самолетов

18 апреля, 14:13 Reuters: «Главпродукт» предлагают использовать для поставок продовольствия российской армии

18 апреля, 13:38 Следующие переговоры по Украине пройдут на следующей неделе в Лондоне, заявил Макрон

18 апреля, 13:17 WSJ: Уиткофф подтвердил, что обсуждал в ходе визита в Россию «вопрос территорий»

18 апреля, 12:42 Отца троих убитых детей в Канске задержали по подозрению в истязании ребенка

18 апреля, 12:19 Страховое покрытие по вкладам могут увеличить в два раза

18 апреля, 11:30 Минобороны: за ночь ПВО сбила над Россией 56 украинских дронов

18 апреля, 11:00 NYP: Байден предлагает выступить спикером на мероприятии за 300 тысяч долларов

18 апреля, 10:45 Как минимум 17 беспилотников перехвачены за ночь над Воронежской областью

18 апреля, 10:30 Слюсарь: ПВО отразила воздушную атаку ВСУ на Ростовскую область

18 апреля, 10:00 Работа аэропорта Саратова временно ограничена

18 апреля, 09:35 ВС США заявили об уничтожении йеменского порта Рас-Иса

18 апреля, 08:30 Движение по Крымскому мосту возобновлено

18 апреля, 07:35 Крупный пожар произошел на складе в Подмосковье

18 апреля, 06:45 На Крымском мосту перекрыто движение автомобилей

18 апреля, 05:55 Небензя: принятие резолюции СБ ООН по перемирию на Украине зависит от условий

18 апреля, 04:35 США и Украина подписали меморандум о намерении заключить сделку по недрам

18 апреля, 03:33 В Ростове задержаны поджигатели дома имама области

18 апреля, 02:52 Трамп: соглашение по минералам с Украиной будет подписано в следующий четверг

18 апреля, 02:22 В университете Флориды неизвестные расстреляли людей

18 апреля, 01:47 В Люберцах пятиклассник разбил молотком голову учительнице

18 апреля, 01:21 ВСУ атаковали Энергодар тремя дронами-камикадзе

18 апреля, 00:48 Роскомнадзор заявил о глобальном характере сбоев в Telegram

18 апреля, 00:20 Минобороны: над Астраханской областью сбит украинский БПЛА

18 апреля, 00:11 В аэропорту Волгограда сняли ограничения, а в Астрахани ввели

17 апреля, 23:52 Суд отправил под арест бывшего заместителя экс-губернатора Курской области Дедова

17 апреля, 23:19 ЦБ РФ собрал данные об инфляционных ожиданиях россиян и их оценке инфляции

17 апреля, 22:54 «Русал» развивает переработку алюминиевого лома

17 апреля, 22:49 Apple выпустила экстренные обновления для всех своих гаджетов

17 апреля, 22:18 IKEA зарегистрировала новый товарный знак в России

17 апреля, 21:39 «Известия»: средний срок ипотечного кредита в России установил рекорд — 26 лет

17 апреля, 21:15 Глава «Вайлдберриз» Татьяна Ким выиграла суд по разделу имущества с бывшим супругом

17 апреля, 20:34 Сервисы кикшеринга с 17 апреля ограничили скорость самокатов до 20 километров в час

17 апреля, 20:13 Россия исключила «Талибан» из списка террористических организаций

17 апреля, 19:46 FT: решение о возвращении Ariston в РФ приняли после трехсторонних переговоров

17 апреля, 19:36 Альфа-банк отчитался о финансовых результатах за 2024 год

17 апреля, 19:18 Минцифры: работодателям могут дать возможность проверять данные резюме соискателей

Все новости »

Эндокринолог выделила три важных особенности поведения за столом

Фото: Изображение от Freepik

В Новосибирске врач эндокринолог, диабетолог сети многопрофильных клиник для всей семьи «1+1» Юлия Барухина рассказала, как правильно употреблять алкоголь на праздниках.

Прежде чем принимать участие в застолье, за пару часов до начала мероприятия следует принять не более 50мл крепкого алкоголя. Это запустит в организме механизмы расщепления этанола. Буквально через полчаса или час необходимо съесть жирной пищи. Жир будет обволакивать стенки желудка, и препятствовать всасыванию алкоголя.

Эндокринолог выделила три важных особенности поведения за столом:

1. Соблюдать темп. Порция алкоголя перерабатывается организмом примерно за час. Соответственно порция в час это постоянное состояние лёгкого подпития и т.д.
2. Если порции нужно растягивать во времени, то проглатывать алкоголь лучше быстрей. Чем дольше алкоголь находится в ротовой полости, тем больше его впитается в кровь через слизистую.
3. Во время вечеринки следует проявлять физическую активность.

"Старайтесь больше двигаться. Когда организм в тонусе, он будет быстрее расщеплять поступивший алкоголь", - пояснила Юлия Барухина журналистам «МК в Новосибирске».

Материал предназначен для прочтения лицам старше 18 лет.

Ранее BFM-Новосибирск писал о том, что с 1 января 2023 года в Новосибирске вырастет оплата детского сада.