С 2026 года прожиточный минимум пенсионера вырос до 16 288 рублей

В Новосибирске рассказали о новых штрафах ГАИ до 45 тысяч рублей

В Новосибирске озвучили новые штрафы ГИБДД

В России увеличен МРОТ с 1 января: кому поднимут зарплату и что необходимо пересчитать

27 декабря 2022 19:10
Новость

Как правильно употреблять алкоголь, рассказала врач Юлия Барухина из Новосибирска

Лента новостей

03:23 Трамп анонсировал удар по наркокартелям в Мексике

02:28 Ространснадзор: 28 рейсов отменены в московских аэропортах на фоне снегопада

01:57 В Италии отменили концерты российской балерины Светланы Захаровой

01:16 Самолет Госдепа США приземлился в Каракасе

00:05 В Шереметьеве произошли массовые задержки в системе выдачи багажа

09 января, 23:45 Украина передала крупный проект по добыче лития связанным с Трампом инвесторам

09 января, 22:26 Южное командование ВС США подтвердило захват танкера Olina в Карибском море

09 января, 21:46 Движение на некоторых участках МКАД полностью парализовано из-за снегопада

09 января, 21:18 Одиннадцать рейсов отменено в московских аэропортах на фоне сильного снегопада

09 января, 20:28 Суд Варшавы 16 января рассмотрит вопрос об экстрадиции археолога из РФ Бутягина

09 января, 19:57 Лукашенко вместе с сыном поучаствовал в уборке снега

09 января, 19:15 Кличко призвал киевлян уехать из города

09 января, 18:48 Reuters: верховный лидер Ирана предсказал свержение Трампа

09 января, 18:14 Сторона Лурье отказалась принимать квартиру Долиной

09 января, 17:44 Трамп надеется, что новые санкции против России не понадобятся

09 января, 17:31 ВС РФ взяли село Зеленое в Запорожской области

09 января, 17:13 Трамп освободил двух граждан РФ из экипажа танкера «Маринера»

09 января, 16:39 Число запросов на переезд в Гренландию достигло рекордного уровня

09 января, 16:12 В Белгородской области восстанавливают электроснабжение после удара ВСУ

09 января, 15:26 Долина освободила спорную квартиру в Хамовниках

09 января, 15:11 Рейсы из Москвы задерживаются из‑за сильного снегопада

09 января, 14:54 В Киеве пропал свет после масштабной ночной атаки дронами

09 января, 14:41 Bloomberg: ВС РФ нанесли удары по энергетической инфраструктуре Украины

09 января, 14:10 Орел частично остался без света

09 января, 14:00 С 2026 года прожиточный минимум пенсионера вырос до 16 288 рублей

09 января, 13:55 ВСУ нанесли ракетный удар по Белгороду

09 января, 13:45 Украинские власти подтвердили повреждение важного объекта в Львовской области

09 января, 13:09 Минобороны: ВС РФ нанесли удар ракетами «Орешник» по объектам на Украине

09 января, 12:58 Сикорский: Украина перенесет в Польшу часть производства своих БПЛА

09 января, 11:46 Bloomberg: миссия с МКС Crew-11 может вернуться на Землю досрочно

09 января, 10:38 ExxonMobil будет искать углеводороды на турецком шельфе в Черном и Средиземном морях

09 января, 09:30 В Москве 13 января Мариинский театр представит оперу «Ночь перед Рождеством»

09 января, 06:27 McDonald&#39;s зарегистрировал в России товарный знак десерта «МакФлурри»

09 января, 05:47 Bloomberg: США срочно ищут способы укрепить деловые связи с Гренландией

09 января, 04:34 Минпромторг: российские товары получат лучшие места на полках магазинов

09 января, 03:23 Bloomberg: Трамп потребовал радикально увеличить военный бюджет США

09 января, 02:30 Мерц назвал условия участия Германии в многонациональных силах на Украине

09 января, 01:58 Мантуров: проект дорожной карты по национальной модели торговли готов

09 января, 01:28 Reuters: Vitol и Trafigura обсуждают с США сбыт венесуэльской нефти

09 января, 00:50 WSJ: США за счет Венесуэлы хотят сбить цены на нефть до 50 долларов за баррель

09 января, 00:12 Мантуров: российские производители основного генерирующего оборудования закроют весь спрос

08 января, 23:44 В России увеличен МРОТ с 1 января: кому поднимут зарплату и что необходимо пересчитать

08 января, 23:34 Выход с МКС в космос двух американских астронавтов отложен

08 января, 23:34 Стало известно, когда в России будут следующие длинные выходные в 2026 году

08 января, 23:07 Новый штраф для водителей уже с 9 января: за что придется заплатить

08 января, 22:56 FT: американские НК хотят получить «серьезные гарантии» перед инвестициями в Венесуэлу

08 января, 22:08 Politico: в ЕС не исключили уступок по Гренландии в обмен на гарантии США по Украине

08 января, 21:40 Касаткина обменяли на француза Винатье

08 января, 21:02 МИД РФ: США неоднократно получали данные о принадлежности «Маринеры»

08 января, 20:24 РАН: ЕС четвертый год не может восстановить инвестиционную привлекательность

08 января, 19:45 The Times: Великобритания направит на Украину менее 7500 военных

08 января, 19:15 Reuters: Трамп пригласил президента Колумбии на беседу в Белый дом

08 января, 18:49 Ученые дали разнонаправленный прогноз по поводу магнитной бури в пятницу

08 января, 18:14 Датским войскам приказано стрелять в солдат США при вторжении в Гренландию

08 января, 17:47 Экипаж МКС могут досрочно вернуть на Землю из-за проблем со здоровьем

08 января, 17:13 ВС РФ взяли Братское в Днепропетровской области

08 января, 16:47 Спикер Госдумы рассказал о планах ужесточения миграционной политики

08 января, 16:12 Bloomberg: убийство феминистки вызвало массовые протесты в США

08 января, 15:51 Задерживаются три поезда «Таврия» между Крымом и Москвой

08 января, 15:20 С 1 апреля 2026 года в России увеличатся социальные пенсии

08 января, 15:11 Reuters: Трамп дал зеленый свет законопроекту о санкциях против РФ

08 января, 14:42 Россиянина задержали в Таиланде за нелегальную работу

08 января, 14:10 США выходят из 66 международных организаций

08 января, 13:46 В течение ночи силы ПВО сбили 66 украинских БПЛА

08 января, 13:18 В перестрелке на похоронах в США погибли два человека

08 января, 12:36 Минэнерго США: Вашингтон начал продажу венесуэльской нефти

08 января, 11:29 Московское «Динамо» впервые обыграло «Сочи» в текущем сезоне КХЛ

08 января, 10:34 Продукты с повышенным содержанием сахара и соли хотят маркировать

08 января, 10:05 У части новосибирских пенсионеров пенсия в 2026 году вырастет на 35%

08 января, 09:35 Bloomberg: IKEA закрывает магазины в Китае

08 января, 09:20 В Новосибирске с 2026 года ввели дополнительную выплату для многодетных семей

08 января, 06:27 МВД: помощь в оформлении заявки на ОСАГО может обернуться потерей денег

08 января, 05:26 На Калининской линии метро в выходные приостановят движение для ремонта

08 января, 04:32 Штрафы за нарушение правил перевозки детей вырастут в два раза

08 января, 03:23 FT: зарубежные активы «Лукойла» поделят Chevron и Quantum

08 января, 02:34 Умер заслуженный тренер СССР по гандболу Анатолий Евтушенко

08 января, 02:12 Зеленский призывает США захватить Кадырова

08 января, 01:37 СКР назвал предварительные причины крушения вертолета в Пермском крае

08 января, 01:09 Белый дом: США не исключают передачи экипажа судна «Маринера» в суд

08 января, 00:47 США захватили еще один танкер, уже в Карибском море

08 января, 00:17 Рубио на следующей неделе обсудит с властями Дании судьбу Гренландии

07 января, 23:38 Минтранс РФ сделал официальное заявление по поводу задержания «Маринеры»

07 января, 23:09 МАК займется расследованием крушения вертолета в Пермском крае

07 января, 22:41 В столичном регионе объявлено экстренное предупреждение из-за ухудшения погоды

07 января, 22:11 The Guardian: британский парламент проголосует за отправку войск на Украину

07 января, 21:48 На восстановление электроснабжения части Берлина понадобилось пять дней

07 января, 21:36 США подтвердили захват российского танкера в Атлантическом океане

07 января, 21:17 Флаг Украины снят со здания правительства Чехии

07 января, 20:53 МВД: рождественские богослужения прошли в России без происшествий

07 января, 20:39 Reuters: береговая охрана США начала операцию по захвату российского судна

07 января, 20:16 SCMP: в Китае вывели самоклонирующийся рис

07 января, 19:51 BFMTV: снегопад во Франции спровоцировал многокилометровые пробки

07 января, 19:15 WSJ: Рубио заявил в конгрессе о желании США купить Гренландию

07 января, 18:54 В Сочи произошло массовое отравление детей

07 января, 18:41 В Амурской области восстановили движение поездов

07 января, 18:39 Два человека погибли при крушении вертолета в Пермском крае

07 января, 18:14 Италия, Чехия и Германия отказались направлять свои войска на Украину

07 января, 17:48 ABC News: Трамп требует от Венесуэлы разорвать связи с Россией и Китаем

07 января, 17:31 МО: ВС РФ впервые уничтожили пусковую установку РСЗО «Буран» ВСУ

07 января, 17:13 Politico: США не подписали декларацию о гарантиях безопасности для Украины

07 января, 16:48 В тюрьме в США умер шпион Олдрич Эймс

07 января, 16:12 На нефтебазе в Белгородской области потушили пожар после атаки БПЛА

07 января, 15:40 В Иране не подтверждают захват города Абданан протестующими

07 января, 15:11 The Times назвало четыре варианта присоединения Гренландии к США

07 января, 14:38 Военные США продолжают преследование судна под флагом РФ

07 января, 14:10 В Приморье утонули три автомобиля рыбаков-любителей

06 января, 07:02 Развитие метро, будущее четвертого моста и улучшение Новосибирска: мэр Максим Кудрявцев поделился планами на 2026 год

02 января, 17:39 Спрос ниже, цены выше: в Новосибирске взлетела стоимость алкоголя

02 января, 17:07 Новосибирску грозит максимальное повышение тарифов ЖКХ в 2026 году

02 января, 16:33 Власть кольца: новосибирца освободили в отделении гнойной хирургии

02 января, 16:01 Пьяные ученики избили директора школы в Новосибирске – Бастрыкин требует доклад

02 января, 15:28 «Моя культурная столица»: Новосибирск ждут снежные скульптуры от команд России и Китая

02 января, 15:00 Новый рекорд Новосибирска: в аэропорту Толмачево обслужили больше 9,5 млн пассажиров

02 января, 14:30 Первые в России: прямые рейсы в Сиань запускают в Новосибирске

02 января, 13:55 В Новосибирске появилось больше 19,4 тысячи новых квартир

02 января, 13:21 Новая выплата, рост пособий и маткапитала: Соцфонд расширяет поддержку семей с детьми в 2026 году

02 января, 12:48 Выбор поколения Z: Новосибирск стал самым популярным авианаправлением среди зумеров

02 января, 12:15 Новогоднее злоключение: в Бердске мальчик чуть не покалечился при взрыве петард

02 января, 11:43 Центробанк отменил комиссию за перевод цифровых рублей в пользу государства

Все новости »

Эндокринолог выделила три важных особенности поведения за столом

Фото: Изображение от Freepik

В Новосибирске врач эндокринолог, диабетолог сети многопрофильных клиник для всей семьи «1+1» Юлия Барухина рассказала, как правильно употреблять алкоголь на праздниках.

Прежде чем принимать участие в застолье, за пару часов до начала мероприятия следует принять не более 50мл крепкого алкоголя. Это запустит в организме механизмы расщепления этанола. Буквально через полчаса или час необходимо съесть жирной пищи. Жир будет обволакивать стенки желудка, и препятствовать всасыванию алкоголя.

Эндокринолог выделила три важных особенности поведения за столом:

1. Соблюдать темп. Порция алкоголя перерабатывается организмом примерно за час. Соответственно порция в час это постоянное состояние лёгкого подпития и т.д.
2. Если порции нужно растягивать во времени, то проглатывать алкоголь лучше быстрей. Чем дольше алкоголь находится в ротовой полости, тем больше его впитается в кровь через слизистую.
3. Во время вечеринки следует проявлять физическую активность.

"Старайтесь больше двигаться. Когда организм в тонусе, он будет быстрее расщеплять поступивший алкоголь", - пояснила Юлия Барухина журналистам «МК в Новосибирске».

Материал предназначен для прочтения лицам старше 18 лет.

Ранее BFM-Новосибирск писал о том, что с 1 января 2023 года в Новосибирске вырастет оплата детского сада.