Zona IDNGGsekumpul faktaradar puncakinfo traffic idscarlotharlot1buycelebrexonlinebebimichaville bloghaberedhaveseatwill travelinspa kyotorippin kittentheblackmore groupthornville churchgarage doors and partsglobal health wiremclub worldshahid onlinestfrancis lucknowsustainability pioneersjohnhawk insunratedleegay lordamerican partysckhaleej timesjobsmidwest garagebuildersrobert draws5bloggerassistive technology partnerschamberlains of londonclubdelisameet muscatinenetprotozovisit marktwainlakebroomcorn johnnyscolor adoactioneobdtoolgrb projectimmovestingelvallegritalight housedenvermonika pandeypersonal cloudsscreemothe berkshiremallhorror yearbooksimpplertxcovidtestpafi kabupaten riauabcd eldescansogardamediaradio senda1680rumah jualindependent reportsultana royaldiyes internationalpasmarquekudakyividn play365nyatanyata faktatechby androidwxhbfmabgxmoron cafepitch warsgang flowkduntop tensthingsplay sourceinfolestanze cafearcadiadailyresilienceapacdiesel specialistsngocstipcasal delravalfast creasiteupstart crowthecomedyelmsleepjoshshearmedia970panas mediacapital personalcherry gamespilates pilacharleston marketreportdigiturk bulgariaorlando mayor2023daiphatthanh vietnamentertain oramakent academymiangotwilight moviepipemediaa7frmuurahaisetaffordablespace flightvilanobandheathledger centralkpopstarz smashingsalonliterario libroamericasolidly statedportugal protocoloorah saddiqimusshalfordvetworkthefree lancedeskapogee mgink bloommikay lacampinosgotham medicine34lowseoulyaboogiewoogie cafelewisoftmccuskercopuertoricohead linenewscentrum digitalasiasindonewsbolanewsdapurumamiindozonejakarta kerasjurnal mistispodhubgila promoseputar otomotifoxligaidnggidnppidnggarenaoxligaiaspweb designvr

Четверг, 16 апреля 2026

ЦБ

$ 75.23

88.73

BRENT

$ 95.82

/

7208

RTS

1154.07

16+

+16

  • 09 декабря 2025 07:58
  • Новость

В Новосибирске выращивают овощ–заменитель кофе и спасение от Альцгеймера


Лента новостей

Ученые открыли в привычном для россиян овоще удивительные возможности  

Фото: @stockking с сайта ru.freepik.com

Миллионы людей начинают день с чашки кофе, но специалисты предлагают неожиданную альтернативу для бодрости и здоровья мозга — обычную свеклу. Последние исследования показали — этот корнеплод не только придает энергию, но и защищает нервную систему.

Секрет свеклы в сочетании нитратов, беталаинов и полифенолов. Эти вещества улучшают кровоток, укрепляют сосуды и уменьшают воспалительные процессы. Главное же открытие связано с их влиянием на работу мозга.

«Регулярное употребление свекольного сока или вареной свеклы на завтрак заметно усиливает приток крови к мозгу, — рассказала доктор биологических наук Елена Сорокина. — Это дает не только быстрый эффект бодрости, но и накопительный результат: замедляет снижение когнитивных функций и уменьшает риск деменции, включая болезнь Альцгеймера».

Эксперты советуют включать свеклу в утреннее меню в виде свежего сока, смузи или добавки к кашам и йогуртам. Особенно это важно для людей старше сорока лет, когда профилактика нарушений памяти и внимания становится приоритетом.

По мнению исследователей, скромный корнеплод способен стать натуральным «топливом» для ясного мышления и активного долголетия. Возможно, в будущем офисные «свекольные паузы» заменят привычные кофе-брейки.

Фото: @stockking с сайта ru.freepik.com

поделиться

поделиться


Популярное