- 13 июня 2025 14:20
- Новость
В МЧС новосибирцам рассказали о мерах безопасности при аномальной жаре
Нужно соблюдать питьевой режим, уменьшить физические нагрузки и ограничить пребывание на солнце в дневные часы
Фото: BFM-Новосибирск
Жителям Новосибирской области напомнили о мерах безопасности в период аномальной жары, установившейся в регионе. В ближайшие дни воздух в регионе прогреется до +30 градусов и более.
В ГУ МЧС России по Новосибирской области дали ряд рекомендаций, как защитить себя и близких в жаркие дни.
Прежде всего, следует избегать или ограничить пребывание на открытом солнце в самые опасные часы - с 11:00 до 17:00. Обязательно надевать головной убор, выходя на улицу. Важно также сократить интенсивные физические нагрузки, и не забывать регулярно пить воду, отдавая предпочтение ей, а не сладким напиткам, газировке или алкоголю.
Особую осторожность нужно проявлять при проветривании помещений: никогда не оставляйте ребенка дома одного с открытыми окнами. Необходимо быть предельно внимательны с огнём, особенно учитывая, что в ряде районов области повышен класс пожарной опасности. Под запретом купание в необорудованных для этого местах.
Поездки на транспорте лучше планировать на утреннее или вечернее время, когда жара спадает. Также нужно помнить, что нельзя оставлять детей и домашних животных в машине даже на очень короткий срок.
Соблюдение этих правил поможет пережить жару с минимальными рисками для здоровья.
поделиться
поделиться
Рекомендуем:
Популярное
«Меняйте закон, делайте до 70 лет»: россияне в ужасе от слов Терешковой, Родниной и Журовой о пенсии
Когда Пасха в 2026 году: какого числа, точная дата, как подготовиться
Россиянам названа главная опасность «Макса»: чем страшен национальный мессенджер?
Всеобщая мобилизация и призыв с 1 апреля: в Кремле сделали однозначное заявление
«Их надо опустить»: депутат Роднина — о бурной реакции россиян на слова о пенсиях
Последние новости