+16

  • 09 июня 2022
  • Cпецпроект

Самое важное для успеха публичных выступлений назвала эксперт Наталья Тапилкина


Лента новостей

Какие важные аспекты необходимо учесть во время публичных выступлений? Что надо знать, чтобы быть максимально убедительным? Свои рекомендации BFM-Новосибирск в рубрике «Советы эксперта» дала Наталья Тапилкина, основатель школы ораторского искусства и личностного роста «Из первых уст».

Наталья ТАПИЛКИНА. Фото предоставлено автором

Развитие навыков ораторского  мастерства и эффективного выступления становится все более востребованным. Многие хотят научиться выбирать интересную тему для слушателей, располагать к себе аудиторию и удерживать ее внимание, справляться с волнением и вести себя уверенно при пересказе подготовленной речи.

Также подобные навыки помогают составлять собственную речь по алгоритму, ставить цели выступления и четко к ним идти, применять паузы для усиления акцентов, наполнять свою речь естественными жестами и движениями, управлять собственными эмоциями, задавать вопросы аудитории и отвечать на вопросы слушателей, говорить экспромтом.

Техника речи

Для меня техника речи – это отсутствие стеснения и прочих фобий. Ее смысл – в координации дыхания, голоса, артикуляции, когда соблюдены нормы произношения. Это обеспечивается такими качествами голоса, как звучность, темп, тембр, высота и четкость дикции.

Для желающих освоить базовые умения ораторского мастерства предлагаю несколько простых упражнений.

  1. Улыбайтесь перед зеркалом. Чем шире улыбаемся, тем лучше тренируются мышцы – это приводит к развитию артикуляционного аппарата.
  2. Зевайте (имитируйте зевок). Это освобождает область ротоглоточной полости, что позволяет правильно формировать звуки.
  3. Смейтесь во весь рот. Чем шире мы открываем рот, тем свободнее проходит воздух для формирования звуков.
  4. Говорите с людьми как можно понятнее и проще.
  5. Для убедительности развивайте диафрагменное дыхание, делайте артикуляционную гимнастику, подстраивайте свою речь к запросам аудитории.

Главные правила и особая роль паузы

Успешность выступления зависит от взаимопонимания с аудиторией и начинается с психологического контакта. Для повышения профессионализма анализируйте не только свои, но и чужие выступления.

Делать паузы во время выступления необходимо, чтобы вы не упустили ни одного важного пункта. Во-первых, пауза позволяет обдумать предмет обсуждения более глубоко. Во-вторых, молчание заставляет нас нервничать, инстинктивная человеческая реакция на него такова: надо сосредоточиться, сейчас что-то произойдет!

Молчание – очень сильный инструмент для развития взаимопонимания и более продуктивного сотрудничества. Применять его можно не только на переговорах по бизнесу, в политике, образовании, медицине и юридической практике, но и абсолютно во всех сферах жизни.

Запомните три главных правила оратора: выразительность, информативность, понятность!

Где и как повысить свои ораторские навыки

Призываю совершенствовать свои навыки оратора хотя бы по 5 минут в день, потому что полезность искусства ведения публичных выступлений трудно переоценить. Еще лучше, если представится возможность обучиться чему-то новому у профессионалов.

Начало развития навыков ораторского искусства за Уралом было положено более 20 лет назад. В 2001 году данный проект стартовал в Улан-Удэ, Кяхте и Чите, в 2009 – в Новосибирске, Бердске, Москве и Санкт-Петербурге. Он включает в себя системное обучение, практические упражнения и уникальную авторскую методику. За время работы ресурсами проекта воспользовались тысячи человек.

Наталья Тапилкина – преподаватель по риторике, имиджу речи и дизайну голоса, практикующий психолог и бизнес-тренер. Преподает в школе Останкино и «Первой Федеральной школе Медиа», проводит публичные и корпоративные тренинги по развитию навыков публичного выступления, деловых переговоров, сторителлинга, soft skills и т.д. по всей России.

Связаться с Натальей Тапилкиной и задать вопросы можно по этой ссылке.

поделиться

поделиться


Популярное