- 08 марта 2026 15:30
- Новость
Март 2026 года: магнитные бури и их влияние на здоровье
В начале весны магнитосфера Земли будет находиться в возбужденном состоянии, что может сказаться на самочувствии метеозависимых людей
Фото: Сиб.фм
После мощных вспышек на Солнце в феврале, достигнувших уровня X, в начале марта наблюдается затишье. Однако расслабляться не стоит: почти половину первого весеннего месяца магнитосфера Земли останется в возбужденном состоянии, и в некоторые дни она приблизится к уровню полноценной магнитной бури.
Согласно информации, предоставленной Лабораторией солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, активная область 4366, которая три недели назад произвела шесть вспышек высшего уровня, исчерпала свою энергию и начала распадаться. Другой центр активности — 4379-4380 — также завершил свою деятельность после почти 20 вспышек за короткий промежуток времени. В настоящее время геомагнитная обстановка зависит только от солнечного ветра, который пока что слабый и не вызывает серьезных бурь. Тем не менее, прогноз на март не выглядит оптимистично.
В первой декаде месяца, особенно 6 и 7 марта, ожидается высокая геомагнитная активность — до 4,8 балла, что почти соответствует уровню магнитной бури. Эти колебания могут быть заметны для метеозависимых людей. С 8 по 11 марта показатели будут колебаться в пределах 2–3,5 балла — это считается нормальным, но полной стабильности ожидать не стоит.
Во второй половине месяца с 12 по 20 марта прогнозируется устойчивый уровень активности — 4 балла. Это будет самый длительный период геомагнитной активности в марте. В конце месяца, с 21 по 22 марта, ситуация немного успокоится до 3 баллов, однако 23 и 24 марта снова ожидается оранжевый уровень — 4 балла. После этого, с 25 по 31 марта, магнитосфера наконец успокоится, и показатели опустятся до 2 баллов.
Специалисты отмечают, что здоровые люди обычно не замечают магнитные бури, так как организм адаптируется к изменениям. Однако при наличии хронических заболеваний или ослабленных защитных сил организм может воспринимать колебания магнитного поля как стресс. Врач пояснила, что в первую очередь на изменения реагирует нервная система, что может привести к спазмам сосудов и скачкам давления.
Метеозависимым людям рекомендуется избегать физических перегрузок и внимательно следить за своим состоянием в дни повышенной геомагнитной активности. Спокойные прогулки на свежем воздухе могут стать хорошей альтернативой интенсивным тренировкам.
Как отметили а «МК в Новосибирске», самые напряженные дни марта — это 6–7 числа и затяжной период с 12 по 20 число. Метеозависимым людям стоит заранее подготовиться к этим датам, уделяя больше времени отдыху и снижая физические нагрузки.
поделиться
поделиться
Рекомендуем:
Популярное
Путин сделал заявление об окончании СВО 21 апреля
Радоница 2026: что за праздник, выходной или нет, история, традиции и приметы
Соловьев обратился к Бастрыкину из-за слов Бони о массовом забое скота в НСО
В Новосибирске родственники заключенных по «педофильским» статьям молят Путина о помощи
Следователи назвали ключевую деталь в деле о пропаже Героя России Алексея Асылханова
Последние новости