- 23 февраля 2026 16:00
- Новость
Почему мороженое может стать тренажером для иммунитета
Лента новостей
Медики развенчали миф о вреде ледяных десертов и объяснили, как «эффект теплицы» делает нас беззащитными перед вирусами
Фото: Freepik
Вопреки расхожему мнению, холодные лакомства и напитки могут приносить пользу здоровью, становясь инструментом для тренировки защитных систем организма. О необычном методе укрепления организма рассказал отоларинголог Антон Ризаев.
По словам эксперта, секрет крепкого здоровья кроется в умеренном и регулярном воздействии охлаждающих факторов. Когда организм сталкивается с небольшим стрессом в виде холодного мороженого или прохладной воды, он запускает механизмы адаптации, что в долгосрочной перспективе делает иммунный ответ более эффективным.
Врач подчеркивает: излишнее стремление к комфорту и постоянное пребывание в «тепличных» условиях играют с человеком злую шутку. Отсутствие естественной закалки приводит к тому, что малейший сквозняк или перепад температур оборачиваются затяжными простудами.
Несмотря на заманчивость такого метода, специалисты призывают к осторожности. Терапевт Светлана Бурнацкая напоминает, что любая форма закаливания, особенно в зимний период, должна начинаться не с холодильника, а с кабинета врача. Предварительная консультация позволит исключить скрытые противопоказания и подобрать индивидуальный график температурных нагрузок, чтобы биохакинг не обернулся осложнениями.
Рекомендуем:
Популярное
Путин сделал заявление об окончании СВО 21 апреля
Соловьев обратился к Бастрыкину из-за слов Бони о массовом забое скота в НСО
В Новосибирске родственники заключенных по «педофильским» статьям молят Путина о помощи
"В крови будет весь Таджикистан": Тревожные пророчества Жириновского о русских и новом мировом порядке
Следователи назвали ключевую деталь в деле о пропаже Героя России Алексея Асылханова
Последние новости

