- 04 октября 2025 14:09
- Новость
Фельдшер из Новосибирска похудела на 67 кг за полгода
33‑летняя Галина Меркулова долгое время жила с лишним весом — в какой‑то момент её вес достиг 157 килограммов при росте 158 см. Женщина рассказала о своей истории в интервью АиФ‑Новосибирск: за примерно полгода ей удалось значительно сократить массу тела — по её словам, похудение составило около 67 кг, и сейчас вес составляет 89 кг.
Фото предоставлено героиней публикации
Проблемы с весом сопровождали Галину с детства. В школе она уже переживала резкие колебания: в девятом классе ей удалось снизить массу с 96 до 67 кг, но на студенческих годах набор вернулся. Дальнейшие попытки удержать форму продолжали наталкиваться на трудности.
Избыточный вес сказывался на самочувствии и повседневной жизни. Монтирующиеся боли в спине, пояснице и суставах, трудности при уборке и даже на рабочем месте — всё это делало обычные действия утомительными и болезненными. Галина вспоминает: подъем на второй этаж вызывал одышку, а к третьему этажу приходило ощущение, что можно «сдаться».
Переломный момент наступил после обращения в специализированную клинику, где она включилась в проект по снижению веса. Программа предполагала ежедневные тренировки и жёсткое соблюдение диеты, что в итоге и принесло заметный результат.
Сейчас Галина продолжает худеть: достигнутая цель — 89 кг, дальше она ставит перед собой планку в 60 кг.
поделиться
поделиться
Рекомендуем:
Популярное
«Меняйте закон, делайте до 70 лет»: россияне в ужасе от слов Терешковой, Родниной и Журовой о пенсии
Когда Пасха в 2026 году: какого числа, точная дата, как подготовиться
Россиянам названа главная опасность «Макса»: чем страшен национальный мессенджер?
Всеобщая мобилизация и призыв с 1 апреля: в Кремле сделали однозначное заявление
«Их надо опустить»: депутат Роднина — о бурной реакции россиян на слова о пенсиях
Последние новости