Суббота, 23 ноября 2024

ЦБ

$ 102.58

107.43

BRENT

$ 75.28

/

7722

RTS

792.67

16+

+16

  • 10 июня 2024 21:45
  • Новость

Магнитная буря в Новосибирске 11 июня: головные боли и плохой сон


Лента новостей

В день магнитной бури рекомендуется избегать значительных физических нагрузок

Изображение сгенерировано нейросетью Kandinsky

11 июня 2024 года Новосибирск ожидает магнитная буря силой в пять баллов, что соответствует уровню G1. Об этом сообщили на сайте лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.

По прогнозам специалистов, геомагнитный удар начнется в полночь и продлится до 9:00 утра. К 12:00 ожидается спад и нормализация состояния магнитосферы.

Такая магнитная буря может вызвать у чувствительных к изменениям погоды людей головные боли, головокружение, слабость, тошноту, ломоту в суставах и проблемы со сном. В день магнитной бури рекомендуется избегать значительных физических нагрузок и проводить меньше времени на работе.

Специалисты советуют вести здоровый образ жизни для сохранения хорошего самочувствия в период магнитной бури. Рекомендуется пить больше воды, избегать употребления алкоголя и соленой пищи, отказаться от тяжелой жирной еды и включить в рацион больше фруктов. Также важно избегать стрессовых ситуаций.

поделиться

поделиться


Популярное