- 05 июня 2023 11:37
- Новость
Диетолог Тимощенко предостерегла жителей Новосибирска от употребления алкоголя в жару
Лента новостей
Алкогольные напитки увеличивают риск обезвоживания
![](/storage/article/June2023/1a41jlSHx1Zl2j9HomornoOCUCiHpWiRcGW3w0wr.jpg)
В Новосибирске установилась аномальная жара. До 9-июня дневные температуры будут выше отметки в +35 градусов. Такая погода может стать причиной ухудшения состояния здоровья. Для минимизации рисков врачи советуют внимательно относиться к режиму и избегать употребления некоторых продуктов и напитков.
Одной из ключевых рекомендаций является отказ от алкоголя в жаркие дни. Издание «Известия» приводит советы диетолога-терапевта Анастасии Тимощенко. Она объяснила, чем чревато употребление алкогольных напитков в жару:
«Следует воздержаться от употребления алкогольных напитков, обладающих мочегонным действием, а также оказывающих негативное действие на сердечно-сосудистую систему».
Также врачи советуют свести к минимуму употребление кофе, сладких газированных напитков и жирной пищи. Специалисты Роспотребнадзора напоминают, что в жаркие дни особенно важно следить за употреблением жидкости: в сутки надо выпивать 1,5-2 литра в день.
Рекомендуем:
Популярное
Путин объявил о новых выплатах для школьников к 1 сентября: кто получит
После посещения детского врача жительница Новосибирской области обратилась к Путину
Больше полусотни мигрантов забыли русский язык в военкомате Новосибирска
В Новосибирске 11-летнюю девочку избили дети мигрантов: Бастрыкин требует доклад
Пенсионерам будут доплачивать за 30-летний стаж: выплата достигнет 26 тысяч рублей
Последние новости