- 25 апреля 2024 19:00
- Новость
Отказ от сахара - залог молодости кожи: советы новосибирского косметолога
Лента новостей
По словам специалиста, избыток сахара в рационе негативно влияет на качество кожи
Фото: BFM-НовосибирскНовосибирский косметолог Оксана Момонова поделилась секретом сохранения молодости кожи - отказ от сладостей и выпечки. В беседе с VN.ru специалист рассказала, что избыток сахара в рационе негативно влияет на качество кожи, ускоряет процессы старения и провоцирует различные высыпания.
По словам Момоновой, употребление сладкого приводит к повышению уровня инсулина в крови, что, в свою очередь, стимулирует активность сальных желез и появление высыпаний. В результате кожа приобретает серый оттенок и выглядит уставшей.
Кроме того, злоупотребление сладкими продуктами запускает процесс гликации, который разрушает коллаген, отвечающий за упругость и эластичность кожи.
Для поддержания здоровья и молодости кожи Оксана Момонова рекомендует включить в рацион полезные жиры, продукты, богатые витаминами и антиоксидантами.
Рекомендуем:
Популярное
«Страстная пятница»: народные приметы, что можно и что нельзя делать перед Пасхой 3 мая 2024 года
В Госдуме прокомментировали вероятность мобилизации: что известно в мае 2024 года
Священник из Новосибирска рассказал, что поставить на пасхальный стол в 2024
Традиции Пасхи: Священник из Новосибирска рассказал можно ли идти на кладбище
Последний день Страстной седмицы «Великая суббота»: народные приметы, что можно, и что нельзя делать перед Пасхой 4 мая 2024 года
Последние новости